Liebe Betroffenen! Liebe Aussteiger!

Herzlich Willkommen auf der Website „Mut zum Ausstieg“!!!

Auf dieser Seite findet ihr ein paar ermutigende Worte und einige Impulse, die euch hoffentlich etwas Trost spenden, aufmuntern und weiterhelfen können.

Manche Artikel sind informativ und beschreiben, was man bei seinen Ausstiegsbemühungen alles so erleben und durchstehen kann.

Andere Texte regen zum Nachdenken an oder sollen einfach die Botschaft vermitteln:

Du bist nicht allein! Ich weiss, es ist schwer auszusteigen, aber es ist möglich, einen Ausstieg zu schaffen. Bitte mach weiter! Bitte gib nicht auf!

Gerade weil ein Ausstieg oft sehr mühsam ist und viele Hindernisse und Ängste überwunden werden müssen und es leider auch gefährliche Situationen gibt, die man hierbei erleben kann, finde ich es wichtig, dass Betroffene mit all‘ dem nicht allein gelassen werden.

Ich selbst habe mir oft gewünscht, dass mir mal jemand sagt, wie man aussteigt, wie man sich wehrt, ob man das überhaupt schaffen kann und wenn „ja“, wie das bitte gehen soll. Es gab Situationen, da habe ich nach ein paar praktischen Ratschlägen gesucht und leider keine oder nur sehr wenige gefunden.

Deshalb möchte ich jetzt, wo ich vieles bereits hinter mir lassen konnte, einige Erfahrungen mit anderen teilen, in der Hoffnung, dass diese Gedanken und Tipps für einige Aussteiger hilfreich sein werden.

Alle meine Vorschläge sind als Ideen gemeint, was evtl. jemandem helfen könnte, der weiterkommen möchte und aussteigen will. Doch Menschen sind sehr verschieden und jede Situation eines Betroffenen ist anders. Deshalb kann es gut sein, dass viele Ideen gar nicht passend für Dein Leben sind, oder dass ein Vorschlag zu einem Zeitpunkt gar nicht umsetzbar ist, doch einige Zeit später bringt Dich dieser Gedanke auf eine Idee, wie Du einen Vorschlag für Dich umwandeln und gewinnbringend für Dich einsetzen kannst.

Und das ist gut so! Es darf Gemeinsamkeiten geben. Es darf Unterschiede geben. Und nicht alles ist zu jeder Zeit für jede Person geeignet. Deshalb kannst Du Dir meine Ideen und Ratschläge einfach gerne als Impulse anschauen. Nimm Dir alles da heraus, was Dir helfen könnte und lass alles andere einfach bei Seite.

Ich hoffe sehr, dass euch meine Gedanken ein Stück weiterhelfen können und wünsche uns allen:

viel Mut zum Ausstieg!!!

P.S.: Bei meinen Texten versuche ich auf eine „harmlose“ Sprache zu achten, damit Betroffene diese Seiten auch gut lesen können. Wenn Du denkst, dass es etwas gibt, das ich berücksichtigen sollte, dann lass es mich bitte wissen. Gerne nehme ich Deine Anregungen, Wünsche und Verbesserungsvorschläge auf.

Zusätzlich zu den Texten haben Betroffene auch die Möglichkeit sich einige meiner Youtube- Videos anzusehen oder sich per E- Mail bei mir zu melden.

Ab ca Mitte 2015 werde ich dann eine Telefonzeit anbieten, wo ihr dann gerne direkt mit mir sprechen könnt.

Nun wünsche ich euch von Herzen alles Gute und viel Spass beim Stöbern auf dieser Seite!

Mit vielen lieben Grüßen,

Vanessa Lehmann